chua benh viem gan bằng việc ăn uống đúng quy chế

chua benh viem gan bằng việc ăn uống đúng quy chế

Người bệnh gan mạn tính cần được cung cấp đủ lượng protein cần thiết để tấn công bệnh tật, tái tạo gan, đủ sức khỏe để ngăn ngừa các biến chứng. Các thức ăn cần có nhiều vitamin A (như gan gà, gan lợn...) và vitamin C (cam, quýt, rau sống...). Rau quả cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, mỗi ngày nên ăn ít nhất một loại rau có màu xanh đậm và một loại rau có màu cam (cà rốt, cà chua, bí đỏ...). Mỗi ngày bệnh nhân nên dùng khoảng 500ml sữa để có đủ vitamin D, có thể sử dụng chế phẩm của sữa như sữa chua, phô mai. Mỗi ngày dùng 75g thịt cá, hay trứng. Nên ăn cá béo giàu omega - 3; nên dùng thịt tươi, không nên dùng thịt hộp, thịt nguội. Nên dùng dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu mè. Tuyệt đối bỏ rượu để bảo vệ tế bào gan và giúp gan chóng bình phục, giảm thiểu tối đa các chất quá béo, quá ngọt. Cần kiểm tra chức năng gan định kỳ 3 hoặc 6 tháng một lần để phát hiện và điều trị kịp thời các biến chứng.
Người mắc bệnh gan to hay bất cứ căn bệnh gì liên quan tới gan cần chú ý tới chế độ ăn uống nhé